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신나는주말체육학교

플라잉요가 | 4월12일플라잉요가첫수업

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작성자 신나는주말체육학교 작성일25-04-12 15:08 조회88회

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호흡법( 복식.흉식호흡)
해먹의이해
플럼라인에서의 신체정렬
짐볼을이용한 밸런스운동-신체놀이